VẾT NÁM
Những đốm màu nâu đen được tìm thấy chủ yếu trên thân của người lớn.
Nguyên nhân: Những đốm này được tạo thành là sự tích lũy những chất thải do sản sinh ra nhiều gốc tự do trong da. Khi nồng độ độc tố cao trong cơ thể thì sẽ biểu hiện bằng những vết được tạo ra ở một trong những cơ quan giải độc quan trọng nhất đó là da.
Gợi ý điều trị: Điều quan trọng nhất là cọ rửa da mỗi tuần 1 lần bằng bàn chải làm từ sợi tự nhiên. Thường loại bỏ được hơn 0,454kh mồ hôi, axit uric, tế bào chết và các độc tố. Những chất này sẽ gây hại cho các tế bào da nếu không được thải trừ.
Mặt khác, nên dùng thêm vitamin A, vitamin tổng hợp, vitamin B5 hay axít pathoneit, vitamin D, vitamin E cũng như là canxi, magiê. Sữa chua giúp tiêu hóa và sản sinh ra vitamin B. Nên dùng thêm nhân sâm và bồ công anh.
Tránh tiếp xúc nhiều với ánh nắng mặt trời và giải độc gan bằng lô hội và bồ công anh Trung Quốc.
Lột da bằng AHA (alpha hydroxy acid) hoặc bằng Retin A là tốt nhờ giúp làm tăng thêm sự thay đổi những tế bào da già bằng tế bào da mới.
Liều nên dùng mỗi ngày cho người lớn
(Cân nặng 67,5Kg)
Bổ sung cần thiết | Liều nên dùng hàng ngày | Lưu ý |
1. Nước ép lô hội | 120 – 180 ml mỗi ngày, uống 60 – 90 ml trước mỗi bữa ăn. | Chống viêm, giảm đau, kháng sinh tự nhiên, cải thiện tuần hoàn máu, củng cố thành mao quản. |
2. Beta caroten + vitamin E + selen | 2 viên nang mỗi ngày, uống 1 viên trước mỗi bữa ăn. | Là chất chống oxy hóa, chất chống đông máu, làm giãn thành mạch máu, cải thiện tuần hoàn, làm chắc thành mao quản, ngăn chặn và làm tan cục máu đông. |
3. Nước tẩy rửa mặt hoặc tẩy da lô hội | Cọ rửa da, tẩy tế bào chết ít nhất mỗi tuần 1 lần. | Tác dụng chống viêm, phục hồi và duy trì các mô trong cơ thể. |
Hỗ trợ thêm
4. Lột da mặt bằng AHA (alpha hydroxy acid) hay kem tẩy tế bào chết | Lột da mặt hàng ngày bằng AHA. Dùng kem tẩy da chết 2 lần mỗi tuần. | Loại bỏ tế bào chết và da xấu. |
5. Viatamin C | 3 - 6 viên mỗi ngày, mỗi bữa ăn 1 – 2viên. | Viatamin C giải độc tố và tăng cường hệ thống miễn dịch. |
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét