Lợi ích từ tỏi


Với dược tính cao, tỏi được dùng trong chế biến các món ăn có thể giúp loại bỏ các tế bào ung thư và giải độc cơ thể, theo bác sĩ và nhà thực vật học Ấn Độ Acharya Balkrishna.
Đậu bắp
Đậu bắp là một món ăn ngon của người Việt. Phần ruột nhầy của nó có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe.

Đậu bắp có ít calorie nhưng dồi dào dưỡng chất. Nó chứa nhiều chất xơ, folate, các vitamin A, B, C, K, can xi, kali, sắt, kẽm, ma giê, măng gan. Đây là một trong những loại rau chứa nhiều chất dinh dưỡng có nguồn gốc từ thực vật và chất chống ô xy hóa như beta-carontene, xanthin và lutein.
Chữa mất ngủ không dùng thuốc
Chứng mất ngủ có thể được đẩy lùi bằng cách ăn thực phẩm sau.
Giảm béo bụng
Bạn đang vật vã loại bỏ mỡ bụng? Thử bổ sung những thực phẩm sau được cho là có thể giúp giảm mỡ bụng và chống viêm sưng.

Trà xanh. Rất tốt trong việc thu nhỏ vòng eo cũng như giảm viêm. Các flavonoid trong trà xanh có đặc tính kháng viêm tự nhiên. Và các hợp chất EGCG trong trà xanh được khoa học chứng minh có tác dụng đốt mỡ cơ thể.
Củ nghệ giúp ngừa ung thư
 (TNO) Củ nghệ, một gia vị được sử dụng trong món cà ri, có hiệu quả trong các thử nghiệm liên quan đến ung thư, trầm cảm và bệnh tiểu đường, các nhà nghiên cứu Mỹ cho biết.
Một gram nghệ mỗi ngày giúp tăng cường trí nhớ
 (TNO) Đó là kết luận của một nghiên cứu mới được thực hiện tại Đài Loan.
Theo các nhà nghiên cứu, chỉ cần thêm một gram gia vị nghệ vào khẩu phần ăn sáng có thể giúp cải thiện trí nhớ ở những người đang trong giai đoạn sớm của bệnh tiểu đường và có nguy cơ mất trí nhớ.

Tía tô công dụng quý mà có thể bạn chưa biết

Tía tô là loại cây rất dễ trồng, không đòi hỏi chăm bón phức tạp và cũng ít sâu bệnh, chỉ cần đất mùn và năng tưới hằng ngày là được. Mọi nhà nên trồng để sử dụng khi cần.

Tía tô là một loại rau thơm có trong nhiều món ăn quen thuộc của người Việt. Theo y học cổ truyền tía tô là một trong những vị thuốc chữa bệnh và phòng bệnh tuyệt vời mà có thể bạn chưa biết hết công dụng của chúng. Tía tô được dùng để giải cảm, khỏi sốt....cực hiệu quả. Ngoài ra tía tô non khi vò ra đem sát vào các mụn cơm thì chúng sẽ bay hết. Dầu được ép từ các hạt tía tô có thể làm dầu ăn và làm thuốc để sử dụng.

Liệu pháp tự nhiên trị táo bón

Chứng táo bón nếu không được điều trị có thể gây hại sức khỏe do các chất độc dư thừa tích lại càng lúc càng nhiều. Để đẩy lùi chứng táo bón, bạn cần bổ sung 25-35 gam chất xơ mỗi ngày.

Ngoài ra, bạn cần thực hiện theo một số biện pháp tự nhiên giúp điều trị táo bón và bảo vệ ruột dưới đây.
Tập thể dục

5 LOẠI XÉT NGHIỆM BẠN CÓ THỂ BỎ QUA
Không phải loại xét nghiệm đắt tiền nào cũng mang lại lợi ích cho bạn, đó là chưa kể đến trường hợp dương tính giả và bị nhiễm phóng xạ quá mức. Vì thế các bác sĩ có xu hướng ít yêu cầu chúng.
Công dụng chữa bệnh của hành củ
Hành củ được xem là một trong những thực phẩm giúp chống nhiều bệnh tật nhờ có đặc tính chống viêm, kháng khuẩn…
Thực phẩm tăng cường sức mạnh não
Một trong những biện pháp để tăng cường sức mạnh bộ não là chọn thực phẩm và ăn uống đúng cách. 
HƯỚNG DẪN DÀNH CHO NGƯỜI CAO HUYẾT ÁP
Cao huyết áp còn gọi là tăng huyết áp và khái niệm thường dùng trong dân chúng là bệnh tăng xông (tension.)
Cao huyết áp là bệnh lý thuờng gặp trong cộng đồng và gia tăng theo tuổi. Chiếm 8-12% dân số. Một số yếu tố nguy cơ làm gia tăng nguy cơ cao huyết áp như tiều đường, thuốc lá, tăng lipid máu, di truyền. Cao huyết áp là bệnh lý gây tử vong và di chứng thần kinh nặng nề như liệt nữa người, hôn mê với đời sống thực vật, đồng thời có thể thúc đẩy suy tim, thiếu máu cơ tim làm ảnh hưởng nhiều đến chất lượng sống (không cảm thấy khoẻ khoắn, mất khả năng lao động) và gia tăng khả năng tử vong. Do đó điều trị huyết áp cao là vấn đề cần lưu ý trong cộng đồng vì những hậu quả to lớn của nó.

NHỮNG LOẠI THỨC ĂN “CẤM” ĐƯỘC SỬ DỤNG

Những thức ăn dưới đây rất có hại cho sức khỏe, tuyệt đối không sử dụng. Mật cá Mật cá chứa độc tố nguy hại cho sức khoẻ. Cá càng lớn độc tố càng mạnh. Loại độc tố này có đặc điểm không bị phá hủy ở nhiệt độ cao và trong cồn, sau khi ăn vào sẽ bị tổn hại đến chức năng gan và thận, ở mức độ nặng có thể gây tử vong.

Y hoc thường thức: 10 sai lầm có hại cho sức khỏe hay mắc phải

10 sai lầm có hại cho sức khỏe hay mắc phải
Sai lầm 1: Thở không đúng cách
Thở là một hoạt động mà hầu hết mọi người thực hiện một cách vô thức. Tuy nhiên, có thể bạn chẳng biết rằng hầu hết chúng ta đều chưa thở “đúng cách”.

Y học thường thức: Củng cố hệ miễn dịch


Bạn có thể nói lời tạm biệt với những cơn cảm cúm, cảm lạnh không mời mà đến bằng cách thêm thực phẩm giúp tăng khả năng miễn dịch vào chế độ dinh dưỡng hằng ngày và có chế độ tập luyện tốt.

Y học thường thức: Ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe


Theo bác sĩ Đặng Văn Mon, Phó Khoa Giấc ngủ, Trung tâm Y khoa Medic, TP. HCM, ngủ trưa rất tốt cho sức khỏe, nhất là với người lao động trí óc. Nó giúp cơ thể tái tạo năng lượng cho thời gian làm việc vào buổi chiều. Tuy nhiên, người lao động phải ngủ đủ, đúng và khoa học. 

Y học thường thức: Thực phẩm cần kiêng kỵ sau khi ăn trứng


Những thực phẩm cần kiêng kỵ sau khi ăn trứng
Không ăn đường, uống sữa đậu nành, uống trà, ăn thịt ngỗng... sau khi ăn trứng để tránh gây hại cho sức khỏe.

CHĂM SÓC SỨC KHỎE: 7 Đầu mối nghi ngở bệnh tim


Động mạch vành (coronary artery)
Những năm gần đây các nhà khảo cứu đã tìm ra những dấu hiệu và triệu chứng có thể cho biết một cơn nhồi máu cơ tim sẽ xẩy ra trước nhiều tháng hoặc ngay cả nhiểu năm Theo bác sĩ Jonathan Goldstein thuộc Saint Michael’s Medical Center tại Newark, New Jersey “ trái tim-- cùng với các động mạch nuôi dưỡng nó-- là một cơ bắp lớn và khi nó bắt đầu suy yếu thì những triệu chứng sẽ xuất hiện ở nhiu phần của cơ thể”.

Dưới 
đây là 7 đầu mối không ngờ cho biết khi nào trái tim của chúng ta cần phảiđược kiểm tra . Chỉ cần có một trong những triệu chứng trên—và đặc biệt nếu có từ hai trở lên--thì bạn phải đi bác sĩ để làm th nghiệm ngay.

Y học thường thức: "VIAGRA" TỰ NHIÊN

"VIAGRA" TỰ NHIÊN TỪ TRÁI CÂY CHO CẢ HAI GIỚI

Không cần thiết phải dùng tới thuốc đắt tiền, bạn vẫn có thể tìm được “viagra” tự nhiên từ những loại trái cây xung quanh mình. Nó không chỉ cung cấp các loại vitamin và khoáng chất mà còn rất hiệu quả trong việc tăng cường ham muốn tình dục.


Chống máu vón cục bằng... chuối Against blood clots in ... banana
(TNO) Các nhà khoa học Anh và Ý phát hiện ra rằng, ăn 3 quả chuối mỗi ngày có thể giúp chống máu vón cục ở não, qua đó giúp giảm nguy cơ bị đột quỵ. (TNO) The British and Italian scientists found that eating 3 bananas a day can help prevent blood clots in the brain, thereby helping to reduce the risk of stroke.

Bí mật của cuộc sống trường thọ The secret of longevity of life
Khoa học đã có sẵn lời giải đáp cho một cuộc sống dài lâu và vui vẻ, miễn bạn học được cách xóa bỏ stress, giữ cân nặng hợp lý và ngủ ngon.

7 điều cấm kị sau khi ăn trứng

7 điều cấm kị sau khi ăn trứng


Trứng là một trong những nguồn dinh dưỡng tốt và phong phú. Tuy nhiên có một số điều không nên thực hiện ngay sau khi ăn trứng để tránh những tổn hại cho sức khỏe.

PHƯƠNG THUỐC THIÊN NHIÊN: BÀI THUỐC DÂN GIAN TRỊ MỤN CÓC TREATMENT ARTICLES FOLK REMEDIES WARTS

Mụn cóc là loại bệnh lành tính tuy nhiên nó có khả năng lây lan nên ngay từ khi phát hiện cần điều trị sớm. Warts are benign diseases but it is likely to spread right from the findings should be treated early.

Có rất nhiều phương pháp điều trị mụn cóc, nhưng ở bài viết này chúng tôi xin chia sẻ các phương pháp chữa mụn cóc bằng các bài thuốc dân gian. Đây đều là các vị thuốc dễ kiếm và cách làm rất đơn giản, có thể làm ngay tại nhà. There are many wart treatments, but in this article I will share methods of treating warts in the folk remedy. These are all easy to find herbs and simple way, can do at home.

Y học thường thức: ĐIỆN TÂM ĐỒ CARDIOGRAPHY

ĐIỆN TÂM ĐỒ CARDIOGRAPHY

Đo điện tâm đồ hay còn gọi là đo điện tim (viết tắt là ECG hoặc EKG) là một khảo sát đơn giản, không gây đau nhằm ghi nhận lại những hoạt động điện học của tim. Để hiểu được khảo sát này, bạn cần phải hiểu tim hoạt động như thế nào? EKG, also known as ECG measurements (abbreviated ECG or EKG) is a survey simple, painless test to record the heart's electrical activity. To understand this survey, you need to understand how the heart works?

Y học thường thức: XÉT NGHIỆM MÁU - BLOOD TEST

Xét nghiệm máu là xét nghiệm dùng để tính số luợng tế bào của máu và là một trong những xét nghiệm được thực hiện nhiều nhất. Blood tests are laboratory tests used to calculate the amount of blood cells and is one of the tests done the most.

Y học thường thức: XÉT NGHIỆN NƯỚC TIỂU - ADDICTION REVIEW THE STATE WATER

Xét nghiệm nước tiểu là một phần trong quy trình kiểm tra sức khỏe. Xét nghiệm nước tiểu bao gồm quan sát đại thể nước tiểu (xem số lượng, màu sắc, độ trong), xét nghiệm bằng que nhúng (so màu sắc thay đổi biểu hiện trên que nhúng với màu chuẩn quy định trên mẫu) và xét nghiệm vi thể nước tiểu (xem dưới kính hiển vi để tìm các tinh thể, trụ, tế bào vẫy và các tế bào khác). Urine testing is part of the health check process. Urine testing may include observation of urine (see the number, color, clarity), by dipstick test (so the color change on the dipstick expression with standard color specified on the form) and consider microscopic urine test (see under a microscope to find the crystal, cylindrical cells and other cells waving).

Y học thường thức: SIÊU ÂM TỔNG QUÁT - GENERAL ULTRASOUND

SIÊU ÂM TỔNG QUÁT - GENERAL ULTRASOUND

Siêu âm tổng quát là một phương pháp khảo sát hình ảnh học bằng cách cho một phần của cơ thể tiếp xúc với sóng âm có tần số cao để tạo ra hình ảnh bên trong cơ thể. Do hình ảnh siêu âm được ghi nhận theo thời gian thực nên nó có thể cho thấy hình ảnh cấu trúc và sự chuyển động của các bộ phận bên trong cơ thể kể cả hình ảnh dòng máu đang chảy trong các mạch máu. Những tiến bộ trong kỹ thuật siêu âm bao gồm siêu âm 3 chiều (3D) có khả năng tái tạo lại dữ liệu thu nhận được từ sóng âm thành hình ảnh 3 chiều. Siêu âm 4 chiều (4D) là siêu âm 3 chiều có ghi nhận sự chuyển động. Hay siêu âm doppler, một số kỹ thuật siêu âm đặc biệt, giúp đáng giá dòng máu chảy trong các mạch máu, bao gồm các động mạch và tĩnh mạch chính của cơ thể ở trong bụng, cách tay, chân, và cổ. Ultrasound is a general survey method for imaging by the body part exposed to the high-frequency sound waves to create images of the body. Because ultrasound images are recorded in real time so it can show the image structure and movement of parts of the body including image flowing blood in the blood vessels. Advances in ultrasound technology include three-dimensional ultrasound (3D) capable of recreating the data obtained from the sound waves into three-dimensional image. 4-dimensional ultrasound (4D) ultrasound is 3-D motion recognition. Or Doppler ultrasound, a special ultrasound technique, which is worth blood flow in blood vessels, including arteries and veins of the body in the abdomen, arm, leg, and neck.

Y học thường thức: KHÁM TẦM SOÁT - SCREENING EXAMINATION

Nếu khám sức khỏe tổng quát cho kết quả sơ lượt, theo dõi định kỳ thì khám tầm soát với việc khám tỉ mỉ, chuyên biệt, chuyên sâu sẽ giúp xác định và đánh giá nguy cơ các bệnh lý nguy hiểm tiềm ẩn vào từng giai đoạn (Tầm soát ung thư). Điều này giúp cho việc xác định các phương pháp chẩn đoán kế tiếp để xác nhận chẩn đoán và tiến hành điều trị. If a general medical examination for preliminary results turn, periodic monitoring of the screening examination with meticulous examination, specialized, intensive help to determine and assess the risk of potentially dangerous condition in each period paragraph (cancer screening). This helps to identify the next diagnostic methods to confirm the diagnosis and the treatment.

PHƯƠNG THUỐC THIÊN NHIÊN: LỢI ÍCH TỪ RAU MÁ - BENEFITS FROM CENTELLA

Đã từ lâu, rau má được sử dụng với mục đích y học. Tuy nhiên, mặc dù rau má an toàn khi sử dụng theo chỉ dẫn của bác sĩ nhưng không nên dùng quá 6 tuần mà không tham khảo ý kiến bác sĩ. By far, pennywort is used for medical purposes. However, although pennywort safe when used as directed by your doctor but do not take more than 6 weeks without consulting your doctor.

Y học thường thức: KHÁM SỨC KHỎE TỔNG QUÁT - GENERAL HEALTH CLINIC


Khám sức khỏe tổng quát (KSKTQ) là chương trình khám bệnh được xây dựng hợp lý để kiểm tra và khảo nghiệm cơ bản, đầy đủ, tổng quát về sức khỏe bao gồm: khám cận lâm sàngg, chụp hình phổi, siêu âm bụng, xét nghiệm máu…
General health check (KSKTQ) is the medical program was built to test logical and basic testing, full, general health including clinical examination sangg access, chest x-ray, abdominal ultrasound, blood tests...
1. KHÁM LÂM SÀNG - CLINICAL EXAMINATION
Khám nội khoa tổng hợp General medical examination
Bác sĩ đa khoa hỏi, khám bệnh và tư vấn
GP asked, medical examination and counseling
Khám vú (dành cho nữ giới)
Breast exam (for women)
Kiểm tra u, cục và mốt số bất thường ở vú
Check tumors, lumps and abnormalities in some breast
Kiểm tra thị lực cà sắc giác
Coffee color vision testing sensory

Đáng giá và phát hiện những rối loạn về thị lực
Worthwhile and detection of vision disorders
Kiểm tra huyết áp
Check your blood pressure
Phát hiện huyết áp cao nhằm phòng ngừa biến chứng do cao huyết áp gây ra như: đột quỵ, suy tim, nhồi máu cơ tim Detecting high blood pressure to prevent complications caused by hypertension such as stroke, heart failure, heart attack ...
Chỉ số cân đối cơ thể
The balance of the body

Kiểm tra sự cân đối giữa chiều cao và cân nặng, phát hiện thừa cân hay thiếu cân
Check the balance between height and weight, detecting overweight or underweight
Khám răng - Dental

Kiểm tra sâu răng và cao răng
Check cavities and tartar
2. CẬN LÂM SÀNG - SUBCLINICAL
Xét nghiệm máu
Blood tests

Công thức máu toàn phần
The complete blood
Kiểm tra số lượng bạch cầu, hồng cầu, tiểu cầu, Hemoglobin…; đánh giá tình trạng thiếu máu, một số bệnh nhiễm trùng và rối loạn đông máu do thiếu tiểu cầu
Check the number of leukocytes, erythrocytes, platelets, hemoglobin ...; evaluate anemia, infections and some blood clotting disorder caused by lack of platelet
ALT, AST, GGT
Men gan: đáng giá viêm gan hoặc các bệnh về gan
Liver enzyme levels: hepatitis or worthwhile liver disease
HCV
Kiểm tra viên gan virus C - Hepatitis C virus check
Creatinin
Đánh giá bất thường về chức năng thận
Assessment of renal function abnormalities
Máu lắng
Erythrocyte sedimentation
Phát hiện tình trạng viêm nhiễm
Detect inflammation
HbsAg, Anti-HBs
Kiểm tra viêm gan siêu vi B và khả năng bảo vệ của cơ thể chống lại viêm gan virus B
Check hepatitis B and protection of the body against hepatitis B virus
Cholesterol toàn phần, Cholesterol LDL, HDL, Triglycerides
Total cholesterol, LDL cholesterol, HDL, Triglycerides
Kiểm tra lượng mỡ máu nhằm sớm ngăn ngừa những rối loạn do mỡ máu tăng cao gây ra bệnh xơ vữa động mạch, huyết áp cao, động mạch vành
Check your blood cholesterol to prevent early disorders caused by high cholesterol that causes atherosclerosis, hypertension, coronary artery
Acid Uric
Phát hiện sớm bệnh Gút -  Early detection of gout
Đường  huyết lúc đói
Fasting glucose
Phát hiện bệnh đái tháo đường
Detecting diabetes
PSA (dành cho nam giới)
PSA (for men)
Phát hiện sớm tiền tố sinh u tiền liệt tuyến
Early detection prefix prostate tumor
TSH, T4
Chẩn đoán một số bệnh lý của tuyến giáp
Diagnose certain diseases of the thyroid
Các xét nghiệm khác
Other tests

Xét nghiệm tế bào  cổ tử cung (cho nữ giới)
The test cells of the cervix (for women)
Phát hiệm sớm ung thư cổ tử cung và một số bệnh lý của cổ tử cung
Found rare early cervical cancer and some diseases of the cervix
Phân tích nước tiểu
Urinalysis
Phát hiện một số bệnh đường tiết niệu
Found some urinary tract disease
Tìm máu trong phân
Find blood in stool
Phát hiến sớm u đại tràng, loét đãi tràng hoặc viêm đại tràng do ký sinh trùng…
Early detection of colonic tumors, ulcerative colitis, or colitis caused by parasites ...
3. CHẨN ĐOÁN HÌNH ẢNH - DIAGNOSTIC IMAGING
Chụp phim tim, phổi
Screening heart, lungs
Kiểm tra một số bất thường của bóng tim, phổi…
Check out some of shadows abnormal heart, lungs ...
Chụp vú  - Take breast
Phát hiện u vú - Detecting breast tumors
Siêu âm ổ bụng
Abdominal ultrasound
Kiểm tra các tạng trong ổ bụng: gan, lách, thận, tụy…
Checking the abdominal organs: liver, spleen, kidney, pancreas ...
Siêu âm phần phụ
Ultrasound subsections
Nam giới: kiểm tra tuyết tiền liệt
Men: the prostate testing
Nữ giới: Kiểm tra tử cung, buồng trứng, cổ tử cung
Women: Testing the uterus, ovaries, cervix
Điện tâm đồ
Electrocardiogram
Kiểm tra những hoạt động bất thường của điện tim
Check the electrical activity of cardiac abnormalities

+ Nước tiểu: Vệ sinh bộ phận sinh dục ngoài, lấy nước tiểu giữa dòng.
Urine: Clean external genitalia, taken mid-stream urine.LƯU Ý GÌ KHI KHÁM SỨC KHỎE TỔNG QUÁT?
NOTE WHAT GENERAL HEALTH CLINIC?
- Các xét nghiệm: Tests:
+ Máu: Nhịn ăn, không uống nước ngọt, sữa, nước hoa quả, rượu, chè, cà phê trong vòng 12 tiếng trước khi làm xét nghiệm.
Blood: Fasting, not soft drinks, milk, fruit juices, wine, tea, coffee within 12 hours before the test.
+ Phân: Lấy mẫu phân ở những chỗ có nhầy, máu, lỏng. Analysis: Sampling distribution in places with mucous, blood, liquids.
+ Tế bào tử cung (PAP Smear): Nên làm sau sạch kinh nguyệt từ 7-10 ngày (thực hiện với phụ nữ đã quan hệ tình dục). Tránh làm xét nghiệm trong kỳ kinh hoặc bị ra máu, đang có viêm nhiễm, đang đặt thuốc âm đạo hoặc đang có thai.
Uterine cells (PAP smear): Should be done after cleaning periods from 7-10 days (made ​​with women who have sex). Avoid the test during menstruation or bleeding, are infections, are putting drugs or are pregnant vagina.
Chụp X – quang và siêu âm: Chest X - ray and ultrasound:
+ Không chụp khi có (hoặc nghi ngờ) mang thai.
Do not shoot when there is (or suspected) of pregnancy.
+ Siêu âm vùng tiểu khung: Uống nhiều nước để căng bàng quang thuận lợi cho việc siêu âm phần phụ (nữ giới) hoặc tuyến tiền liệt (nam giới).
Pelvic Ultrasound: Drink plenty of water to stretch the bladder to facilitate ultrasound subsections (women) or prostate (men).
+ Chụp vú: Nên chụp sau khi sạch kinh 4 ngày để giảm cảm giác cương đau sau khi chụp.
Take the breast: So after cleaning business take 4 days to reduce erectile pain sensation after taking it.
+ Siêu âm ổ bụng: Nên nhịn ăn ít nhất 4 tiếng trước khi làm siêu âm.
Abdominal ultrasonography: Should be at least 4 hours fasting before the ultrasound.

Y học thường thức: 9 ĐIỀU NÊN HỎI KHI ĐI KHÁM BỆNH - 9 WHEN SHOULD THE EXAMINATION

Việc đi khám bệnh rồi ra về với cuốn y bạ chỉ ghi tên bệnh và đơn thuốc đã trở thành một điều quá quen thuộc với mỗi bệnh nhân. Nhưng đã đến lúc bạn nên thay đổi. Bạn đừng ngần ngại hỏi bác sĩ những đều sau đây để hiểu và điều trị bệnh hiệu quả.

The doctor then went on with his name only patient medical records and prescriptions has become a too familiar with each patient. But it is time you should change. You do not hesitate to ask the doctor the following are to understand and treat effectively.

Y học thường thức: QUY TRÌNH KHÁM CHỮA BỆNH EXAMINATION AND TREATMENT PROCESS



1. Lấy số thứ tự để đăng ký khám bệnh ở quầy đón tiếp (xác định mục đích khám), mua sổ khám bệnh, điền đầy đủ thông tin (họ tên, ngày sinh, nơi ở).

1. Get the serial number to register the examination at the reception desk (defining medical purposes), buy medical books, complete information (name, date of birth, place of residence).

PHƯƠNG THUỐC THIÊN NHIÊN: Lợi ích từ măng cụt


Các nhà khoa học thường gọi măng cụt là loại trái cây kỳ diệu do công dụng trị được nhiều bệnh của nó. Măng cụt chứa hơn 40 hợp chất hóa học tự nhiên được gọi là xanthone - chất chống ô xy hóa mạnh mẽ và giúp tăng cường hệ miễn dịch.

Ăn măng cụt có tác dụng chống viêm và ngăn ngừa khối u hiệu quả. Theo báo The Times of India, các nhà nghiên cứu còn phát hiện rằng măng cụt giúp ngăn ngừa và thậm chí có thể ngăn chặn một loạt các bệnh như tiểu đường, bệnh tim, bệnh Alzheimer (một dạng bệnh mất trí) và các bệnh mãn tính khác.

Y học thường thức: Tia cưc tím (Ultraviolet)


Tia cực tím (Ultraviolet)

Tia cực tím gây hại cho sức khỏe như thế nào?

Ultraviolet light is harmful to health like?

Tầng ôzôn ngày càng mỏng đi do ô nhiễm không khí. Tình trạng này khiến cho tia cực tím, một loại bức xạ lượng tử, có thể xuyên qua bầu khí quyển trái đất gia tăng tác động đến chúng ta cả về số lượng lẫn chất lượng. Có nhiều người biết đến tác hại của tia cực tím (tia UV) như: gây ung thư da, gây viêm giác mạc và đục thủy tinh thể...

Ever thinner ozone layer due to air pollution. This situation makes the ultraviolet rays, a quantum of radiation, can penetrate Earth's atmosphere to increase our impact both quantity and quality. Many people know the harmful effects of ultraviolet (UV), such as skin cancer, inflammation of the cornea and cataract ...

Y học thường thức: X Quang (X-ray)

X quang (X-ray)

Các hỏi đáp về tia X, chụp X quang và ảnh hưởng của tia X. Tia X là gì? Có phải các loại X quang đều có lượng sóng như nhau? Có an toàn hay k


hông khi chụp X quang trong khi mang thai?

The questions and answers about the X-ray, X-ray and X-ray beam effects of X? Are the types of X-rays are waves of the same? Is it safe or not when taking X-rays during pregnancy?


Tia X là gì? What is X-ray?